من الكركديه إلى الموز، يمكنك التحكم في مستويات حمض البوليك المرتفعة لديك عن طريق تناول بعض الأطعمة في وجبة الإفطار خلال شهر رمضان.
ينتج حمض اليوريك عادة عندما يستقلب الجسم مادة تسمى البيورين، والبيورين مادة موجودة بشكل طبيعي في أجسامنا.
حمض اليوريك هو منتج نفايات ينتج في الجسم يتم التخلص منه في الغالب عن طريق الكلى.
يمكن أن تؤدي المستويات العالية من حمض اليوريك إلى الإصابة بمرض النقرس، والذي يمكن أن يكون مؤلمًا وخطيرًا، ويمكن أن يؤدي تناول أطعمة معينة إلى زيادة ارتفاع حمض اليوريك..
حمض اليوريك يعد من الأحماض المهمة للجسم، ولكن ارتفاع نسبته في الدم يتسبب في تعرضك للعديد من المضاعفات الصحية.